Obrzęki nóg w ciąży

Obrzęki nóg w ciąży przyczyny i leczenieOpuchlizna nóg w ciąży, niestety, wcale nie jest rzadkością. Oprócz tego w okres inkubacyjny dziecka płyn może gromadzić się nie tylko na nogach, ale i na rękach i twarzy. Obrzęk nóg przynosi kobiecie fizyczne, a często i dyskomfort psychiczny. O tym, że powoduje to zjawisko i co zrobić, gdy stają się opuchnięte nogi w ciąży, dziś będzie mowa.

Przyczyny obrzęków

Obrzęk charakteryzuje się nagromadzeniem się płynu w tkankach, tak, że najczęściej przyczyna, która je powoduje, związane z chorobami nerek, zaburzeniami równowagi soli i wody, problemami krążenie krwi i dr. Często przyczyny, dlaczego stają się opuchnięte nogi w ciąży, ze względu na fizjologiczne zmiany w organizmie kobiety, ale są i patologiczne czynniki, które należy leczyć w najbliższym czasie.

  1. Fizjologiczne

Począwszy od 20. tygodnia ciąży wymiary płodu i macicy stają się tak duże, że rośnie ciśnienie krwi w naczyniach krwionośnych i narządach. W wyniku tego może odprowadzenia recyklingu cieczy. Przyczynia się do tego zwiększone spożywanie soli.

Zmiany, które naturalnie występują w trakcie ciąży, można wyrazić następującymi przyczynami, dlaczego u kobiet w ciąży stają się opuchnięte nogi:

  • Wysokie ciśnienie krwi, w szczególności przewlekłe nadciśnienie tętnicze, dostępne jeszcze przed zajściem w ciążę;
  • Nadwaga;
  • Stropy światła naczynia żylnego w miednicy małej;

Fizjologiczne przyczyny zazwyczaj są leczone w warunkach ambulatoryjnych.

  1. Patologiczne

Ta grupa czynników ze względu na obecność jakichkolwiek chorób, spowodowanych ciążą lub dostępne do niej.

  • Nerki patologia

obrzęki nóg w ciąży zdjęcia

Zazwyczaj o tym, że ma problemy z nerkami, w ciąży wiadomo jeszcze przed poczęciem. Ale zdarza się, że obrzęk nóg w ciąży wskazują, że choroba ta po raz pierwszy. Rozwija się ta patologia z clubochkovogo jade, która łączy w sobie szereg chorób nerek. Obrzęk zaczyna się od twarzy, potem dotyka ręce, potem nogi.

  • Choroby układu sercowo-naczyniowego patologii

Zazwyczaj po tym, jak choroby nerek nie poświęcają należytej uwagi, obserwuje się zaburzenia funkcji serca. Przejawia się to w tym, że układ sercowo-naczyniowy nie radzi sobie z wydrukiem płynu z naczyń krwionośnych. Przy tym oprócz obrzęków chory skarży się na ból w sercu, brak powietrza, ataki słabości. W tym przypadku nie trzeba się zastanawiać, na temat, co zrobić, jeśli w ciąży stają się opuchnięte nogi, bo takie objawy sugerują hospitalizacji.

  • Żylaki

Najczęściej obrzęki nóg w ciąży towarzyszy żylakami. To zjawisko może być bardzo niebezpieczne i powodować później zakrzepowe zapalenie żył, owrzodzenia skóry. Przy tym kobieta odczuwa uczucie ciężkości w nogach, u niego pojawiają się wyraźne żyły na łydki i uda, czasami swędzenie.

  • Gestosis

Obrzęki nóg w ciąży w późnym okresie bardzo często są związane ze zjawiskiem, które jeszcze nazywa się późnym токсикозом. Łączy on w sobie zaburzenia funkcji naczyń krwionośnych w wyniku ich skurczu. Powoduje to osłabienie mięśnia sercowego i zmniejszenie objętości krwi krążącej w naczyniach. Przy tym w ciąży obserwuje się wzrost ciśnienia krwi, ponieważ organizm próbuje zawęzić światła naczyń krwionośnych, aby choć w ten sposób przyspieszyć przepływ krwi. Zmienia się lepkość krwi. Główne narządy i układy zaczynają odczuwać deficyt ukrwienia i w konsekwencji niedotlenienie. Łożysko nie radzi sobie z zachowaniem dziecka składników odżywczych i tlenu od matki, tak jak to również odbywa się poprzez przepływ krwi.

Gestosis – bardzo niebezpieczne zjawisko, należy ją leczyć natychmiast, wcześniej spędził szereg badań i analiz.

Jak walczyć z obrzękami nóg?

Odkryć u siebie obrzęk można, naciskając na powierzchnię skóry. Jeśli skóra szybko i elastycznie wraca do pierwotnego kształtu, powodów do niepokoju nie ma. Jeśli na powierzchni przez jakiś czas jeszcze pozostaje fossa, to mówi o obecności obrzęku nóg w ciąży. Co zrobić w takim przypadku?

Porozmawiajmy najpierw o tym, co można zrobić na własną rękę.

  • Pić wodę

Wymieniać inne napoje na czystą wodę, może być z małym plasterkiem cytryny. Trzymaj się z dala od kawy, przynajmniej na okres ciąży i walki z obrzękami.

  • Zrezygnuj z mocno słonego jedzenia

Przed tym, jak leczyć obrzęk nóg w warunkach domowych środkami z apteki, musisz zmienić swoje dzienne spożycie soli i cukru. Zrezygnuj z kiszonej kapusty, ogórków, solone ryby, konserwy, ciemnego chleba, dużej ilości przypraw, słodkich gazowanych wód. Smażenia i był najbardziej przydatny do wędzenia woli gotowane, duszoną jedzenie i jedzenie, gotowane na parze. Więcej o tym, jak jeść w ciąży przeczytaj link /pravilynoe-zasilanie-dlya-beremennh-kobiet/

  • Start rozładunku dni

dlaczego w ciąży stają się opuchnięte nogiDrugi trymestr jest pokazany jeden rozładunkowy dzień w miesiącu, w trzecim trymestrze zaleca się przynajmniej raz w tygodniu zorganizować swojemu organizmowi i układ pokarmowy rozładunku. Istnieje wiele монодиет, które pozwalają tylko jeden produkt, na przykład, jabłkowy lub kefir diety i więcej różnych opcji rozładunku. To pozwoli ci utrzymać wagę pod kontrolą, regularnie, aby pozbyć się nagromadzonych toksyn i ostrzegać pojawienie się czynników, od czego stają się opuchnięte nogi w ciąży.

Polecam przeczytać artykuł «Dieta w ciąży od obrzęków i nadwagi».

  • Pospacerujcie

Aktywność fizyczna i wzbogacić organizm świeże powietrze doskonale komponują się w spacerach. Przy tym upale być nie zaleca się, a także nie warto się gwałcić, zmuszając chodzić. Jeśli dziś jesteś zmęczony lub źle się czujesz, zostańcie w domu. Wycieczki będą miały korzystny efekt, jeśli będą przynosić przyjemność.

Długotrwałe przebywanie w tej samej pozycji, szczególnie jeśli uniemożliwia normalny przepływ krwi w kończynach dolnych (na przykład, noga na nogę, po turecku), jeśli nie jest główną przyczyną, dlaczego w czasie ciąży stają się opuchnięte nogi, to z pewnością pogarsza sytuację. Staraj się nie siedzieć w jednym miejscu i okresowo rozgrzewkę, nawet jeśli masz siedzący tryb pracy i tryb życia.

To, co do podstawowych zasad, jak usunąć obrzęki na nogach w ciąży i jak im zapobiegać.

Złagodzić już pojawiły się obrzęki pomogą:

  • Masaż stóp;
  • Odbiór zimną kąpiel stóp;
  • Wywary z ziół do stóp;
  • Odbiór wywar z suszonych moreli do środka.

Istnieje jeszcze wiele receptur tradycyjnej medycyny, które przychodzą na pomoc, gdy młoda kobieta nie wie, co zrobić, jeśli отекли nogi w ciąży. Ale zdrowy rozsądek i opinii wszystkich ekspertów mówi o tym, że ich nie trzeba korzystać bez konsultacji z lekarzem.

Wśród środków farmaceutycznych można wyróżnić krem od obrzęków nóg podczas ciąży. Na rynku dostępnych jest mnóstwo typów i marek, takich kremów. Pierwsze, na co na pewno należy zwrócić uwagę na to, że narzędzie musi być przeznaczona na ciężarną kobietę, zawierać naturalne składniki, na które nie ma alergii. To:

  • Mama care;
  • Mama comfort;
  • Sanosan;
  • Guam DUO;
  • I inne.

Sposoby radzenia sobie z obrzękami, które opisaliśmy w tym dziale idealne, jeśli chodzi o obrzękach spowodowanych przyczynami fizjologicznymi, czyli jest wynikiem normalnej, zdrowej ciąży. Jeśli chodzi o późniejszym токсикозе, chorobach wewnętrznych systemów i narządów, trzeba działać pod ścisłym nadzorem lekarza. Być może, dla szybkiego i efektywnego leczenia wymaga hospitalizacji.

Podsumowując, można powiedzieć, że obrzęk nóg charakteryzuje się praktycznie dla wszystkich dziewczyn w późnym okresie ciąży. Ale można ją zmniejszyć, aby zapobiec lub w porę zauważyć i wyeliminować. Do tego warto regularnie odwiedzać lekarza, uważnie słuchać swojego ciała i śledzić własnym ciężarem. Oczywiście, zestaw kilogramów w czasie ciąży wymaga, aby każdy okres ma swoje zasady, których warto spełniać.

Tak więc, jeśli masz mocno puchnąć nogi w ciąży, co robić, warto zapytać w porozumieniu kobiet. Być może, sytuacja jest o wiele trudniejsze, niż myślisz, i zaniechań, czy źle podjętymi decyzjami tylko pogorszy obecną sytuację.

Zostawiajcie swoje komentarze z pytaniami i osobiste historie. Jeśli podoba ci się przedstawione tutaj informacje, podziel się nim ze swoimi bliskimi.

Bądźcie zdrowi!