Przepisy skutecznych ludowych środków od bólu głowy

Ból głowy jest jedną z najczęstszych chorób naszych czasów. Ten ból nie zna ani wiekowych, ani seksualnych ograniczeń, może wystąpić bez, pozornie dobrych powodów i może nagle zniknąć, lub przeszkadzać kilka dni z rzędu. Mimo, że człowiek od najdawniejszych czasów bada to zjawisko i szuka lekarstwa, ból głowy i po dziś dzień pozostaje bardzo tajemniczy i niezrozumiały. W dużej mierze jest to spowodowane tym, że ból głowy jest zbyt zróżnicowana: może być objawem jakiegoś poważnego lub nie choroba, a może sama być chorobą (np. migrena).

I ustalić przyczynę bólu nie mniej ważne, niż się go pozbyć, od tego bezpośrednio zależy zdrowie. Zwłaszcza, jeśli ból głowy nosić stały przewlekły charakter, to warto pomyśleć o wizycie. Jeśli ona występuje rzadko i krótkotrwałe, to najprawdopodobniej ból jest wynikiem przepracowania. Jeśli przyczyna jest zainstalowany prawidłowo, to i leczenie właściwego efektu nie da. Można oczywiście skorzystać z uniwersalnymi przeciwbólowych, ale результативнее leczyć przyczynę, a nie skutek.

Po tym, jak zorientowali się w przyczyny i mocno w nią pewien, można przystąpić do leczenia. Można przyjąć leki, które w obfitości prezentuje nowoczesną medycynę, ale bóle głowy leczenie środków folk przyniesie mniej szkód dla organizmu przy takim samym efekcie.

Leczenie bólu głowy, który występuje od przepięć i przepracowania

Jeśli przyczyną bólu głowy jest częste przepracowania i przemęczenia, to zadbaj o to, aby rozładować napięcie nerwowe i dużo odpoczynku i relaksu.

/wp-content/uploads/2012/03/1291043596.jpg» alt=»ból Głowy od przepięć i przepracowania. Ludowe środki od bólu głowy» width=»308″ height=»420″ sizes=»max-width: 308px) 100vw, 308px» />

  • Starannie wymieszać w pojemniku na 3 części głogu krwistoczerwone i liści jeżyny, 2 części ziela motherwort i w 1 części сныти i sushenitsy marsh. 1.l. wyniku mieszanki ziół napar szklanki stromy wrzącej wody i rozgrzewać na łaźni wodnej przez 15 minut. Następnie zdjąć z ognia i pozostawić jeszcze do zaparzenia pod przykryciem przez 20 minut. Odcedzić i wziąć pół szklanki 3-4 razy dziennie. Przed odbiorem w celu poprawy walorów smakowych można dodać miód.
  • 1 godz.l. liści rozmarynu brew szklanką wrzącej wody, pozostawić pod przykryciem 10 minut, odcedzić, подсластите miodem i wolnymi łykami pić.
  • 1.l. kwiaty koniczyny napar szklanki stromy wrzącej wody, odstawić na pół godziny, odcedzić. Należy przyjmować 3 razy dziennie po 2łyżka.l. przed posiłkiem.
  • 1.l. kwiat lipy brew szklanką wrzącej wody, pozostawić na łaźni wodnej przez 15 minut, pozostawić do zaparzenia na pół godziny, odcedzić i ostudzić do temperatury pokojowej. Pić przed jedzeniem, po trzecie szklanki 2-3 razy dziennie.
  • Wymieszać z 2 części, owoc dzikiej róży i jarzębiny zwyczajnej, w 1 części ziela wierzbownicy узколистного i сныти zwykłej. 2łyżka.l. ziołowe mieszanki napar w termosie dwie szklanki stromy wrzącej wody i odstawić na 2 godziny, odcedzić. Weź pół szklanki 3-4 razy dziennie.

Ból głowy bezsenność i перевозбуждении

Jeśli stałego jesteśmy trochę podekscytowani, to po prostu trzeba uspokoić nervi, wykorzystując ludowe przepisy lub farm leki.

  • 1.l. wierzbownicy узколистного zalać w termosie wrzącej wody i nalegać 20 minut, odcedzić i ostudzić. Weź 2łyżka.l. 4 razy dziennie przed jedzeniem.
  • Wymieszać z 2 części owoców głogu, wierzbownicy узколистного i motherwort i w 1 części owoców anyżu i meadowsweet. 1.l. Ziołowy trawy, zbieranie napar w termosie szklanką wrzącej wody i pozostawić na około 2 godziny, odcedzić. Weź pół szklanki na noc, wstępnie подсластив miodem.
  • Można skorzystać z przepisu od bólu głowy przy emocjonalny.

Ból głowy, gdy temperatury

  • Starannie wymieszać w równych proporcjach z owoców dzikiej róży коричного, maliny i anyżu, kwiaty lipy drobnolistną i kolagenowych koniczyna, liście borówki brusznicy i podbiału. Napar 1.l. otrzymane ziołowy trawy, zbierania szklanką wrzącej wody i odstawić na 10 minut. Weź szklankę 1-3 razy dziennie jak herbata. Można dodać cukier lub miód.
  • Wymieszać w równej ilości ziele wierzbownicy узколистного, nieśmiertelnika i motherwort, malinowe i truskawka, liście, kwiaty nagietka i głogu, kawałki suszonego jabłka. 1.l. Otrzymanego zbioru zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić pod przykryciem przez 20 minut. Odcedzić, dla poprawy smaku dodać cukier lub miód. Pić rano i przed snem na gorąco.
  • Ruszt cytryny wraz ze skórką i rozciągnąć do bzdurny państwa. Podgrzać i posmarować skronie i czoło.
  • Olejku miętowego olejem posmarować potylicznej, za uszami, skronie i czoło.

Migrena

  • 1/2łyżka.l. liście miękkie miętowy napar szklanką wrzącej wody i ciepłe w kąpieli wodnej, ciągle mieszając przez 15 minut. Daj 45 minut do zaparzenia, przecedzić, lekko rozcieńczyć przegotowaną wodą. Stosować po pół szklanki przed każdym posiłkiem.
  • 1.l. liście melisy i 1h.l. kwiatów lawendy zalać w termosie 0,5 l stromy wrzącej wody. Pozostawić na godzinę, odcedzić. Pić pół szklanki 4-5 razy dziennie.
  • Zerwać świeże jajko do szklanki i lekko ubić. Stale mieszając, szybko wlać wrzący mleko (jaja przy tym nie powinna krzepnąć) i jak najszybciej wypić. Wypić taki koktajl należy w ciągu kilku dni, więc skuteczniej stosować po długich bólach głowy.

Ludowe środki od bólu głowy

Jeśli ustalenie przyczyny nie można lub jest ona wynikiem hormonalnej lub адаптационной przebudowy organizmu (PMS, ciąża, reakcja alergiczna, pogody czułość, objawy menopauzy), to złagodzić stan pomogą następujące środki ludowe:

  • 1.l. świeżych lub suszonych kwiatów lawendy brew szklanką stromy wrzącej wody i pozostawić trochę do zaparzenia. W lawendowy herbaty można dodać trzecią łyżkę mielonego mięsa mięty lub melisy.
  • 1.l. oregano napar 0,5 l wrzącej wody, укутайте w ręcznik i pozostawić na pół godziny. Przecedzić i pić po pół szklanki 2-3 razy dziennie. Stosować душицу w ciąży jest przeciwwskazane.
  • Tak popularnie uważa się, że na ból głowy pomaga mycie głowy z wywaru z oregano. 100-200g. oregano na 2-3 litry wody. Dokładnie spłukać głowę napar.
  • Przygotuj olejek do wcierania: 300мл. oleju roślinnego 2łyżka.l. zgnieciony do proszku, liść laurowy. Należy wlać trawę olejem i nalegać w ciemnym miejscu na tydzień. Po pojawieniu się bólu głowy pocierać w skroniowego obszar кругообразными ruchami.
  • Złagodzić ból pomagają zimne okłady. 1.l.octu jabłkowego rozpuścić w 1 l wody, dodaj 1 godz.l. soli, wymieszać, moczyć w roztworze wykonanym bawełnianą chusteczkę i nałóż ją na płata i skroniowego obszar. Lepiej przy tym zrelaksować się i poleżeć kilka minut w ciszy.
  • Smarować whisky z sokiem z czosnku.
  • Można stosować do skroni kapusty okłady: rozgniecionych liści świeżej kapusty zawiń w bawełnianą ściereczkę i przyłożyć do skroni. Leż spokojnie z компрессом 40 minut, następnie wyjąć i napić się zielonej herbaty z cytryną.
  • Ludowe metody powinni brać z samego rana jak tylko stanęli szklankę kwaśnego mleka lub serwatki. To pomoże zorganizować pracę jelit i poradzić sobie z wieloma chorobami.

W niektórych przyczyn bólu głowy może być wynikiem niedotlenienia mózgu. Dlatego, zanim uciekania się do leków, całkiem rozsądnie korzystać z oddechowa, gimnastyka. Kilka ćwiczeń pomogą nasycenia organizmu tlenem i ból zatrze. Na przykład, weź głęboki oddech przez nos i trzy razy krótko wydech przez usta. Następnie zrób kilka gwałtownych wdechów i wydechów nosem, ustami. I na ostatnim etapie zamknąć jedną dziurkę palcem, powoli i głęboko wdech i również powoli wydech przez usta, powtórz z drugiej nozdrzy, i tak na przemian powtórz 2-3 razy.