Strefa komfortu jak wyjść ze strefy komfortu, przejawy

Strefa komfortu

Jak wyjść ze strefy komfortu

Strefa komfortu jest zaistniałą liniowy model zachowania. Osobowość jej przestrzega, bo jej tak wygodniej. Strefa komfortu – to jest to, co pozwala człowiekowi pozostać niewzruszony w nieprzewidzianych sytuacjach, aby uniknąć zgiełku i chaosu, chronić swoje wewnętrzne zasoby. Strefa komfortu daje poczucie stabilności, pewnego bezpieczeństwa i устроенности. Tak człowiek może latami polegać na coś i kogoś, nawet nie próbuje zmienić własne zachowanie. Jakie istotne elementy strefy komfortu i jak wyjść z niej najbardziej bezbolesny sposób?

Przejawy strefy komfortu

Nie ma czegoś takiego jak «strefa komfortu» ma swoje charakterystyczne cechy. Nie można ich pomylić z niczym innym. Należy zwrócić uwagę na takie objawy, należy sprawdzić, w jakim stopniu dotyczą one ciebie osobiście.

Element przewidywalności

Strefa komfortu pozwala osobowości nie szukać dodatkowych modeli postępowania, a zatrzymać się na istniejących stereotypach. Przewidywalność – to główne cechy tych osób, które zatrzymały się w swoim rozwoju i nie chcą nic zmieniać w życiu. Oni dokładnie wiedzą, co ich czeka jutro, i nie dążą do istotnych zmian. Każdy następny dzień jest dokładnie taki sam jak poprzedni, i tak trwa z dnia na dzień. W końcu dokładnie we śnie mijają miesiące, lata. Zabawa polega na tym, że człowieka, wydaje się, że taki stan rzeczy bardzo odpowiada. Tylko czasem narzeka na jakieś niekorzystne zdarzenia, wyrażając niezadowolenie okoliczności. Brakuje mu wysiłków w celu uświadomienia sobie własnej frustracji. Strefa komfortu jest niezwykle wciągająca człowieka, czyni go zależnym od własnych odczuć i samopoczucia.

Шаблонность zachowania

Strefa komfortu znajduje wyraz w tym, że człowiek nieświadomie popełnia dzień za dniem automatyczne działania. On nie myśli o tym, jak oni w ogóle są właściwe i konieczne w tym przypadku. Większość z nas żyje tak: działa, jakby we śnie, nie zastanawiał się, na ile obecna sytuacja odpowiada poziomowi życzeń. Brak motywacji do zmiany – to jest główny czynnik, co hamuje rozwój osobisty. Ludzie, którzy myślą banalna, nie mają pojęcia, gdzie co miesiąc idą ich pieniądze, że spędzają swój wolny czas. W ich życiu nie ma miejsca porządku, organizacji. Przy tym często są one stale skarżą się na niską pensję i nieuczciwej postawy innych.

Strefa комофрта

Poczucie bezpieczeństwa

Strefa komfortu – to w dużej mierze właśnie poczucie bezpieczeństwa. Ograniczone postrzeganie eliminuje wszystkie nowe, aby nie zakłócać spokoju osobowości. Człowiek przyzwyczaja się stale znajdować się w cieplarnianych warunkach, gdzie nic nie może zachwiać jego nastroju. Wewnętrzny komfort i pewność jutra – to, co jest naprawdę cenne. Bezpieczeństwo własnego domu służy gwarancją tego, że w nocy nie włamuja obce i nie będą dyktować swoje warunki. Stabilność finansowa jest potrzebna do dokładnego planowania stosowanych środków. Strefa komfortu w pewnym stopniu potrzebna człowiekowi. Jednak utknąć w niej długo nie można, tak jak można zupełnie stracić zdolność do działania, osiągnąć znaczących wyników.

Jak wyjść ze strefy komfortu

Przede wszystkim przygotuj się na wspaniałe zmiany. Nawet jeśli początkowo wydaje się straszne i okropne, nie odstępuj. Jak wyjść ze strefy komfortu? Zacznij eksperymentować! Niech w twoim życiu będzie więcej radości i nowych odkryć. Ale najpierw trzeba przygotować się do nich, wypracować zdolność do podejmowania pożądany i, oczywiście, zmienić siebie, nie oglądając się na przeszłość. W przeciwnym razie mogą być przez długi czas zanurzyć się w przeżycia z powodu własnej niedoskonałości, ale i tak nie jest w stanie nic zmienić.

Do rozpoznania problemu

Jest to pierwszy krok, bez którego w zasadzie nie można żadny ruch do przodu. Dopóki nie powiesz sobie, że naprawdę długo odkładać poważne sprawy na później i nie decydujesz się na czas problemów, nic się nie zmieni. Uznanie, że problem naprawdę istnieje, pomoże zorientować się w sytuacji. Zobaczysz, jak stale nieświadomie usprawiedliwiasz się, nieskończenie boisz się zrobić nowe działania i czyny. Paradoksalnie, ale większość ludzi nie mogą przyjmować korzyści, które gotów dać im świat. Robią swoje ograniczające przekonania i chowają się za grami komputerowymi i oglądaniem seriali.

Umieścić wyraźne terminy

Jeśli naprawdę chcesz wyjść ze strefy komfortu, trzeba mieć krok po kroku plan działania. Twoje pragnienia lepiej przepisać na papierze, tylko w ten sposób zyskują prawdziwą siłę, dostają szansę być wykonane. Jasne terminy дисциплинируют, bardzo motywują i zastrzyk pozytywnej. Skąd to dodatkowa energia jest uwalniana, dostępność, której wcześniej nie było. Na podstawie znanego strefy komfortu, ruszamy w nieznane, gdzie istnieje prawdopodobieństwo spotkać się twarzą w twarz ze znacznymi trudnościami. Dojrzały człowiek bierze na siebie pełną odpowiedzialność za to, co się dzieje. On nie narzeka innym na to, jak trudno jest żyć, i jak wielka jest jego osobista codzienne zmęczenie. Kiedy postawisz wyraźne ramy czasowe dla osiągnięcia pożądanego, trzeba wyjść ze strefy komfortu. Po prostu nie można w nią długo, bo potrzebne są celowe działania.

Zmiana trybu dnia

Człowiek, znajdujący się w strefie komfortu, nie trzyma się żadnego harmonogramu dnia. Jego działania chaotyczne, mają tendencję do dominujący nastrój, zadowolenie każdej minucie życzeń. Kształtowanie zrównoważonego trybu dnia pozwoli to uczucia i myśli w porządku, zacząć kształtować swoją działalność, wyróżnić w niej główne i drugorzędne. Zmiana trybu dnia bardzo przydatne w tym przypadku, jeśli już od dłuższego czasu bezskutecznie starają się coś zmienić w życiu, ale nie ruszył się z miejsca. Strefa komfortu jest naprawdę bardzo wciągająca. Oto, dlaczego należy być bardzo skoncentrowanym i uważnym na to, co dzieje się wokół.

Wyjście ze strefy komfortu

Nauka nowego

Strefa komfortu często blokuje możliwości poznawcze jednostki. Będąc w strefie komfortu, podejmujemy się nad sobą użalać, zamiast, z własną obsługą, przystąpić do działania. Nie trzeba rezygnować z wszystkiego co nowe. Poznaj świat z radością i wdzięcznością. Naucz się przyjmować to, co życie daje. Dopóki sami nie zaczniemy wychodzić ze strefy komfortu, inni ludzie i okoliczności będą tworzyć dodatkowe przeszkody dla rozwoju i promocji.

W ten sposób strefa komfortu człowieka jest niezbędna dla kształtowania poczucia bezpieczeństwa i ufności. To właśnie za pomocą strefy komfortu człowiek może czuć się pewnie w jutrze, nie bać się tego, co go nagle ograniczą na stanowisku lub zdradzi bliski przyjaciel. Jednak od uczucia, nawyki trzeba w odpowiednim czasie, aby pozbyć. W życiu powinno być więcej radości, dążeń do nowej wiedzy i zabawy.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: