Dlaczego слоятся paznokcie? Sposoby rozwiązywania problemu

слоятся paznokcie, jaka jest przyczyna? Niż leczenie?Wielu kobietom często rozwiązać problem nadmiernej łamliwości paznokci i ich wiązki, niektóre w ogóle stale zmagają się z tym żenującym defektem kosmetycznym. Łamliwe paznokcie nie tylko przeszkadza stworzyć piękny manicure i zapuścić paznokcie do pożądanej długości, ale i świadczą o niektórych problemach w organizmie. I tylko po ustaleniu przyczyny, dlaczego odkleić paznokcie na rękach, można znaleźć odpowiednie rozwiązanie, jak rozwiązać ten problem. Nasz dzisiejszy temat — przyczyny i leczenie rozwarstwienia paznokci będzie przydatna i interesująca każdej kobiecie.

Dlaczego слоятся paznokcie na rękach?

  1. Najczęstszą przyczyną, dla której paznokcie stają się cienkie i kruche — to niedobór w organizmie tych lub innych witamin, mikro — i makroelementów. Tak jak nasz paznokci płyta powstaje w wyniku wewnętrznego syntezy niektórych niezbędnych substancji, ich niedobór prowadzi do pogorszenia jakości struktury paznokci. Wiele osób zastanawia się, jakiej witaminy brakuje, jeśli слоятся paznokcie. Ale najczęściej chodzi nie tylko o witaminach, przyjrzyjmy się dokładniej.

Wapń. Jest to najważniejszy element, który bierze udział w tworzeniu kości, to od niego zależy, jak mocne, twarde i zdrowe paznokcie będą. Codziennie organizm musi pochodzić co najmniej 500-800 mg. najwięcej wapnia znajduje się w produktach mlecznych, jajach, serze, a także w kapuście, brokułach, figi i orzechy.

Magnez. Z powodu braku tego elementu zakłóceń w procesach wzrostu komórek, enzymatyczne i hormonalne wymiany, przez co pogarszają się i paznokcie. Normalna dawka magnezu wynosi 300-400 mg, ale odpowiednią ilość dość problematyczne uzyskać z pożywienia, do tego w dzień należy jeść kilka kilogramów mięsa i pić kilka litrów mleka. Co zrobić, jeśli слоятся paznokcie właśnie w wyniku braku tego składnika, najlepiej odwołać się do przyjmowania specjalistycznych preparatów.

Fosfor jest jednym z elementów płytki paznokcia, on sam bierze udział prawie we wszystkich reakcjach biochemicznych, jego główna rola w providing pełny wzrost tkanki kości i utrzymania ich integralności w ciągu całego życia. Każdemu człowiekowi dziennie należy spożywać przynajmniej 1200 mg fosforu, przy czym powodować niedobór tego elementu jest dość trudne, trzeba być weganinem, przy tym spożywać mało owoców i jagód.

Białko. Jak wiadomo, głównym składnikiem paznokci i włosów — keratyna, to samo białko, produkowane między wiążących cząsteczkami innych substancji. Dlatego pierwszą rzeczą, że trzeba spróbować, aby zapobiec trwałe rozwarstwienie paznokci, to włączyć do diety maksymalna ilość białka żywności.

Witaminy. Co do witamin, szczególnie odpowiadają za zdrowie i piękno paznokcia, A, b, c, D, E. Uzupełnić zapas witaminy można za pomocą specjalnych kompleksów witamin i minerałów, na niektórych z nich na opakowaniu można zobaczyć wyjaśnienie: w celu wzmocnienia włosów i paznokci.

Ludowe przepisy z dostępnych narzędzi, które są w domu u każdej kobiety, zobacz link /vitaminyi-dlya-nogtey/

  1. Oprócz braku pewnych niezbędnych substancji w organizmie, istnieją jeszcze pewne wewnętrzne przyczyny, dlaczego слоятся paznokcie na rękach. Często, «złe» paznokcie sygnalizują o jakichś problemach ze zdrowiem, na przykład, zaburzenia przemiany materii, choroby PRZEWODU pokarmowego, wątroby, nerek, trzustki i tarczycy, gruczołów. Również слоящиеся paznokcie w wyniku osłabienia odporności lub wcześniej przeżywania stresu i nerwowego doświadczenia, z powodu chronicznego przepracowania i zmęczenia, a także z powodu podnoszenia się poziomu toksyn w organizmie. Dlatego, jeśli problem istnieje już dłuższy czas, to jest to poważny powód do zwrócenia się do specjalisty w celu przeprowadzenia diagnostyki i badania niektórych narządów i układów.
  2. Jeśli ze zdrowiem wszystko w porządku, to należy zwrócić uwagę na czynniki zewnętrzne, które mają negatywny wpływ na stan płytki paznokcia.
  • Najwięksi przeciwnicy-niszczyciele, od czego слоятся paznokcie na rękach — to środki czyszczące i detergenty, z którymi kobiety spotykają się z dnia na dzień, bo agresywnych chemikaliów. składniki bardzo niekorzystnie wpływają na strukturę paznokcia, przesusza ich, spłukując warstwę ochronną, co bezpośrednio prowadzi do rozwarstwienia i niszczących.
  • Zwykły rury woda także może w krótkim czasie zniszczyć paznokcie, w obecności zanieczyszczeń i chloru. Dlatego warto ograniczyć częste kontakty z wodą, a po kąpieli, trzeba wziąć w zwyczaju smarować dłonie i paznokcie składniki środków.
  • Częste stosowanie lakierów oraz środków do ich usuwania z zawartością acetonu mogą prowadzić do pogorszenia się stanu paznokci płyty. Z tego samego powodu nie rzadko слоятся paznokcie.
  • Nieprawidłowe traktowanie paznokci. Wytrzymałość i integralność paznokci w pewnym stopniu zależy od tego, jak poprawnie wykonuje się manicure. Aby paznokcie nie слоились, a nie rannych warstwa rogowa, podczas obróbki paznokci i nadanie im kształtu, wskazane jest, aby używać szklanych lub ceramicznych пилочками, trzymać piłę trzeba ściśle prostopadle w stosunku do paznokci, paznokcie nie trzeba szlifować, bo wkrótce odbędzie się ich обламывания.

Co zrobić w domowych warunkach

Aby samodzielnie poradzić sobie z problemem, bardzo ważne jest, aby sprawować właściwą opiekę nad słabymi paznokciami.

Przede wszystkim, trzeba stale pielęgnować płytki paznokcia i nie dopuścić do jej nadmiernej suchości. Do tego sam paznokci, a także naskórek zaleca się smarować specjalnymi kremami i olejkami, trzeba nakładać masując, aby jednocześnie poprawić krążenie krwi i wpływa na rosnącą obszar paznokci.

Przydatne do paznokci wszelkie oleje, zwłaszcza oliwa z oliwek, trzeba go nakładać kilka razy w tygodniu, najlepiej w postaci maski na noc.

Najprostszym sposobem, aby zapobiec paznokci na nogach i rękach i wzmocnić płytkę — to raz na 2-3 dni zrobić 15-20 minutowe kąpiele z dodatkiem soli morskiej, jodu, soku z cytryny, olejów roślinnych lub odwary z ziół. Szczegółowe przepisy w tym artykule.

Medycyna ludowa zaleca robić йодные krata każdy paznokieć na noc. Nie bój się, że pozostanie желтизна, na dobry żadnych śladów leczenia widać nie będzie.

Jeśli odstaje paznokieć na ręce, to lepiej będzie zastąpić zwykłe lakiery na środki w celu wzmocnienia płytki paznokcia, pomogą one nie tylko mechanicznie zrobić paznokcie mocniejsze, ale również zaspokoić jego różnych minerałów, białka i nawilżającymi składnikami.

Bardziej szczegółowo kwestie wzmocnienia paznokci różnymi środkami omówione tutaj.

Jeśli mocno слоятся paznokcie, i poradzi sobie z problemem własnymi siłami nie wychodzi, w nowoczesnych salonach manicure ci mogą zaproponować procedurę zamykania paznokci. Dla tej procedury mistrzowie specjalne materiały i narzędzia, które odżywiają płytkę paznokciową i nasycić się jej niezbędnych minerałów i witamin. Najpierw paznokcie lekko szlifowane, a następnie w każdy wciera się specjalną pasta. Efekt po takim zabiegu utrzymuje się około 2-ch tygodni.

Jakie by kruche paznokcie nie były, i jaki by sposób wzmocnienia wybierzesz, najważniejsze nie jest leniwy i nie poddawaj się, i to wkrótce będziesz dumny z siebie i uzyskanym wynikiem.

Drogie panie, jeśli masz w arsenale jest ekskluzywny sposób lub porady, co zrobić, aby paznokcie nie слоились, będziemy zadowoleni, jeśli podzielisz się z innymi naszymi czytelnikami.

Zdrowie i piękno w twoich rękach!