Po prostu cieszyć się życiem

Po prostu cieszyć się życiem

Hola-hola, chłopcze! Spokojnie, spokojnie!

Nie zauważyłeś, ale teraz — najlepsze lata twojego życia. I nie obchodzi mnie, że najlepsze lata twojego życia będą trwać do momentu, aż nie zrobisz swój ostatni oddech! Nie mówimy teraz o tym.

Oduczyliśmy się doceniać swoje życie. Spędzamy dużo czasu w zgiełku lub lenistwa, zapominamy, jak to jest żyć pełnią życia, a wspominamy o tym, w najlepszym razie, latem, na wakacjach lub na weekend. My wszyscy (i ja, i ty, i nawet twoja była żyjemy na automacie, nieświadomie.

Jesteśmy zestaw nawyków, który zmuszony nam nasze otoczenie, czyny i życie. My — to, co mówiono nam w dzieciństwie, mamy to, czego nas uczono. A jak może być inaczej w dobie technologii informacyjnych?

A większość czasu spędzamy dosłownie na automacie. Ty переписываешься na automacie (w większości przypadków), czytasz coś nowego na automacie, co robisz w pracy i nauce też na automacie…

Ale nie o tym. Świadomość, pełnia życia, nowe aspekty i możliwości — o tym porozmawiam w innym artykule.

Ty, oczywiście, można zapytać — a co teraz będzie rozmowa? A o tym, jak stać się szczęśliwszym. Umieć cieszyć każdego dnia, trochę zwolnić i dać się ponieść tym, co dzieje się wokół. Nawet jeśli mieszkasz w przemyśle postsowieckiej mieście (a odnosi się to do niemal wszystkich miast naszych krajów), wokół jest na co popatrzeć. Przecież i przemysłowych, zniszczonych w czasie i ludzkim пофигизмом budynkach ma swoją magię, swój urok. Najważniejsze — aby znaleźć jego.

Ale nic z tego nie zauważysz, dopóki nie nauczysz się убавлять temp. Chociaż by po to, aby, łapiąc oddech, spojrzeć na to, co osiągnął, i powiedzieć: «Cholera, a ja cholernie zajebisty!». Jak to osiągnąć? Czytaj dalej.

1. Jesteś trochę za dużo na siebie bierzesz

Pieprzona dużo do zrobienia… wiesz, gdzie je trzeba kręcić.

Nie próbuj zrobić kilkanaście spraw w jeden dzień. Nie zaprzątałbym sobie dziesiątki trudno dostępnych i nie powiązanych ze sobą celów (jak zostać sportowcem, nauczyć się grać na gitarze, stać się сноубордистом, grać w golfa, budować karierę, imprezować na imprezach, czytać książki i budować biznes, a wszystko to za rok).

Wybierz z tej listy kilka rzeczy, które naprawdę się liczą, a reszta… tak pieprzyć to! Czy u ciebie nie ma żywych przykładów, kiedy ludzie starają się być zawsze i wszędzie, i u niego nic się nie dzieje? Takich przykładów w moim życiu jest pełno, i, na szczęście, ludzie szybko zrozumieją swój błąd i skupiają się na czymś jednym. I rozwijają się.

2. Żyj teraźniejszością

Bardzo często myśli ludzi unoszą się w powietrzu lub w przeszłości, ani w przyszłości.

Po co trzymać się przeszłości? Po co myśleć o tym, co by się stało, gdyby poszedł na inną specjalność, gdybyś wtedy zapisał się na boks, i co by było, gdybyś nie просычевал w domu, spędzając przed komputerem więcej czasu niż z żywymi ludźmi?

Niech przeszłość pozostanie przeszłością. W końcu wiele wspólnego masz z tym chłopakiem, na którym byłeś pięć lat temu? Ponadto, wszystkie niezbędne wnioski w stosunku do ubiegłego już zrobiłeś, i nie trzeba do tego wracać. Chyba, że tylko po to, aby zrozumieć, jak ty wyrosłeś.

Ale poza ubiegłego nasze opinie często (nawet za bardzo) znajdują się w przyszłości. A wraz z myślami też jesteśmy tam, w przyszłym roku/miesiącu/w ten piątek na koniec dnia roboczego.

Nie musimy się tak, chłopcze. Po co żyć myślą o tym, co będzie potem? Prawdopodobnie to «potem» będzie wcale nie lepiej, niż teraz. A ty mieszkasz właśnie teraz, właśnie w tej chwili, gdy czytasz ten tekst.

Rozejrzyj się, spójrz na ulicę. Świat jest piękny, teraz, i tym trzeba się cieszyć. Co, mam nadzieję, że jesteś i robisz, czy już teraz, czy po tym, jak дочитаешь artykuł.

A na razie skup się. Weź się w garść. Nie grubo swoją świadomość. Obudź się.

3. Ograniczenia

Wiesz, jestem jednym z tych nikczemnych ludzi, którym nie podoba się, gdy ludzie na wsi lub w każdym pięknym miejscu spędzają czas na telefon. W najlepszym przypadku — zrobić kilkanaście zdjęć (w tym selfie), o których potem nie pamiętają.

Oczywiście, zrobić fajne zdjęcie ze sobą w jakimś miejscu fajnie, ale od razu rzuca się w oczy, gdy dla człowieka jest najważniejsze. Jeszcze bardziej widoczne, gdy się komuś to nie dla siebie, a dla innych, aby się pochwalić. I o próżność 21 wieku warto napisać osobny artykuł.

Dlaczego źle nieustannie wspinać się w telefon i zrobić masę zdjęć? Poza tym, że to nieładnie w stosunku do ludzi, z którymi jesteś, takiego rozprasza. Poważnie, niech twój mózg i procesor z piekielnej wielozadaniowości, rozmycie twoją uwagę, nie będzie problemu.

4. Ludzie

Tak, nie lubię tłumów ludzi i uważam, że znajduje się w pomieszczeniu z koncentracją ludzi więcej 2 na metr kwadratowy — ciężką próbę, za wyjątkiem teatrów i innych imprez, gdzie ludzie nie przeszkadzają sobie nawzajem.

Ale zapominać też o nich nie warto. W twoim życiu są ludzie, którzy ci drogi (lub nawet nie), i z nimi trzeba rozmawiać. A jeśli ty w tym siedzisz w telefonie… No to некультурно. Do końca.

Często ludzie w ten sposób bronią się od realnego świata. Siedzą w tradycyjnych, przytulnych пабликах, czytają swoje ulubione artykuły i korespondują z ludźmi, którzy są im obojętni. Być może jest to choroba 21 wieku, ale nie dbam o to, nie o tym.

Chcę powiedzieć, że w takim tempie przyjemność z życia nie dostaniesz. Bądź tu i teraz, i w żaden inny sposób. Inaczej… Co to za życie?

5. Natura

Oto naturę, w przeciwieństwie do ludzi, których kocham. Może to z powodu tego, że mieszkam w stosunkowo dużym i stosunkowo przemysłowym mieście (który, co prawda, jest lub był uważany za najbardziej zieloną stolicą).

Naucz cieszyć się naturą. Dosłownie chłonie się ją, skup się na niej. Odłóż telefon i nie próbuj zrobić zdjęcia, bo jest mało kamer, a jeszcze mniej osób, które mogą przekazać przynajmniej połowę piękno przyrody.

Spędź więcej czasu na świeżym powietrzu. Drzewa, trawa, ziemia, śnieg — wszystko to daje siłę, zwłaszcza człowieka w wielkim mieście. I jeśli mi nie wierzysz, to pamiętaj rosyjskiego klasyka Lwa Tołstoja, znanego down-шифтера swojego czasu. Tak, jego książki warto przeczytać.

6. Zabawy

Żyć wyłącznie dla przyjemności — głupie, niech i atrakcyjnie. Zabawa jest najważniejszą częścią życia i bez umiejętności czerpać przyjemność z życia człowieka będzie och, jak mi ciężko, a on może przekształcić się w szarą masę złych i nieszczęśliwych ludzi. Tak, jest takich wiele.

Ale i człowiek, który spędza swoje życie na uzyskanie przyjemności manekina. To jest moje zdanie, ale uważam, że człowiek, który dąży tylko do zaspokojenia, próbuje stać się świnią. I w tym konkursie hedonizmu świnię, nie może przekroczyć, bo ona może otrzymywać o wiele więcej zabawy, wylegując się w gnoju i pożera go. A jeszcze u świni i orgazm świni trwa pół godziny. I tak zabawne oglądać żałosne próby ludzi osiągnąć to samo. Cóż, ciągnie na sens życia?

Aby uzyskać szczęścia nie trzeba popadać w skrajności. Naucz się czerpać przyjemność z zwykłych rzeczy. Od zwykłej żywności, od podróży między domem i pracą, od słuchania muzyki… Jeśli nauczysz się czerpać przyjemność z małych rzeczy, szczęście gwarantowane.

I wreszcie, ostatni sekret szczęścia. Autorski.

7. Oddychaj

Oddychaj tak, jakby twój oddech — ostatni. Oto cały sekret!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: