Najlepsze wschodnie sztuki walki

Najlepsze wschodnie sztuki walki

wschodnie sztuki walki

Jeszcze kilka lat temu, sztuki walki były dla nas czymś egzotycznym. Chodziliśmy w видеосалоны, aby zobaczyć bojownicy z Bruce Lee, Chuck Норрисом, Jackie Chan, Дольфом Лундгреном, Van Даммом.

Kopiowali ruchu, techniki, kupowali wątpliwej wartości edukacyjne sztuk walki, których sprzedaż, chwytając momencie, organizowaliśmy sprytnych naciągaczy.

 

Teraz sprawy wyglądają inaczej. Dziś nam dostępne informacje o każdym pojedynku z mężczyzną na świecie: literatura, film, absolutnie wszędzie-materiały dydaktyczne. Tylko ćwicz. Tu stoimy przed wyborem: jaki dokładnie widokiem walki się, który z nich jest lepszy, skuteczniejszy? Co. Przeprowadzimy krótki przegląd najlepszych wschodnich sztuk walki.

Kung-fu (wushu)

Istnieje ponad sto stylów chińskich sztuk walki. Wszystkie style są zupełnie różne, klasyfikują je według kilku zasad.

Po bokach światła. To południowe i północne style. Uważa się, że alpy stylu bardziej «miękkie», u nich panuje wewnętrzna robota. Alpy, wręcz przeciwnie, sztywne, z użyciem brutalnej siły.

Dzielą się także na trzech centrów, gdzie rozpoczęło kung fu: Shaolin, Эмей i Houdan.

Istnieje jeszcze podział na dystansie, na którym toczy się walka: w stylu z techniką szturmowe (дуаньда) i techniką walki na dystansie (чанцюань).

Jest to podział bardzo umownie i nie do końca prawda, ponieważ istnieje style, z techniką walki na dalekiej i bliskiej odległości, są style, które rodziły się w Шаолине, ani w Эмее, ani w Удане. Również w wielu stylach wushu łączy się miękka praca od twardości. Najczęściej skuteczne style kung fu: Wing chun, Bagua-zhang, Синъицюань, Шаолиньцюань,Хоуцюань (małpa Pięść), Хунцзяцюань (Pięść rodziny Hung), Хуацюань (Pięść Hua Цзуна), Хуцюань(Pięści tygrysa), Хунцюань (Czerwony pięść, lub Pięść Huna), Хэцюань (Pięść żurawia), Тайцзицюань.

Karate (Karate-do)

Jeden z najpopularniejszych sportów walki na świecie. Technika w zasadzie uderzeniowa, sztywna. Pochodzi od Okinawa-te. Popularny taka wersja pochodzenia: na Okinawie chłopom nie wolno było mieć dowolną broń, więc i opracował swój system samoobrony i gołymi rękami, i za pomocą narzędzi pracy (тонфа, nunchaku).

W rzeczywistości, na Okinawie z 300-тисячным miejscowej ludności przypadało kilkadziesiąt samurajów japońskiego garnizonu, więc o żadnym konflikcie nie może być mowy. Głównie sztuki walki tam ćwiczyli przesiedleńcy z Chin i technika karate podobna z dyskami zewnętrznymi» chińskich stylów wushu.

Najbardziej popularne i skuteczne style: Shotokan, Kyokushin, Goju-ryu, Vado-ryu, Sito-ryu.

Tajski boks (Muay thai)

Таиландское sztuka walki. W oparciu o twarde ciosy nogami, ręce, kolana, łokcie. Technika jest prosta i skuteczna, jest używany w przygotowaniu zawodników mieszanych sztuk walki, wojskowych jednostek specjalnych i policji. O Muay thai polecam poczytać ten artykuł od Andrzeja.

Taekwondo

Koreańskie sztuki walki, w technice nacisk na pracę nóg, ciosy rękami – z krótkim dystansie.

Jiu-jitsu

Japoński system samoobrony oparty na ból i удушающих technik walki w parterze. Bardzo skuteczna technika, która jest stosowana w warunkach rzeczywistych na ulicy. Istnieje jeszcze brazylijskie jiu-jitsu, które połączyło w sobie wszystkie najlepsze techniki licznych japońskich szkół.

Aikido

Japońska sztuka walki, opierający się na odejście z linii ataku i wykorzystanie siły przeciwnika przeciwko niemu. Odbywają się ból uchwyty i zamki do rąk, po czym odbywa się rzut lub uduszenie.

Krav maga

Izraelska armia system walki wręcz, z naciskiem na szybkiej neutralizacji przeciwnika i oddziaływanie na punkty bólowe i ważnych organów. W tym systemie nie ma filozoficznego początku, jak w innych wschodnich sztukach walki, głównym zadaniem jest fizyczne przetrwanie.

Пенчак silat

Indonezyjski sztuki walki, ogólna nazwa ponad pięćdziesiąt stylów. Praktykowane jak walka z gołymi rękami, jak i z bronią. W technice organicznie łączą się i zapasy techniki, i przodująca technika. Głównym zadaniem -= najazdu wroga z natychmiastowym добиванием.

Вовинам-Вьетводао

Wietnamski szkoła sztuk walki, gdzie połączone razem cztery style wietnamskich sztuk walki. Charakterystyczne подбивы i schwytanie nogami na różnych poziomach, praca łokciami, głową, kolanem.

Арнис

Peso sztuka walki, w której walka z jedną lub dwoma kijami. Istnieje ponad sto stylów. Skutecznie, ze względu na prostotę techniki.

Jest to krótki przegląd tylko niewielu najbardziej skutecznych sztuk walki. Jest ich znacznie więcej, dlatego bardzo trudno zdecydować się na wybór systemu samoobrony dla siebie. Spróbuj, zobacz, porównaj, a znajdziesz to, co ci odpowiada. Często skuteczność nie zależy od systemu, a od poziomu przygotowania zawodnika. Najważniejsze treningi i praca nad sobą, Bruce Lee mówił, że będzie bać się nie tego, kto studiował wiele technik , a tego, który jeden cios trenował wiele razy.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: