Boję się walczyć, co robić?

Boję się walczyć, co robić?

Strach przed walką – problem wielu ludzi, zwłaszcza młodzieży, jak i chłopców. Strach wynika z braku doświadczenia, obawy krwi, bólu, porażki.

Naturalnie, wielu, którzy nie chcą być chciał cipą, znosić upokorzenia i pinky.

Boisz się walczyć i nie wiesz co zrobić? Opowiem ci, o tym, jak przezwyciężyć ten bariera psychologiczna. Strach jest naturalny dla każdego normalnego żywej istoty, pomaga przetrwać, ale we wszystkich ważnych środek. Niektóre z obawy przed walka wchodzą w osłupienie, zdębieli, przerażony, itp.

Na początek zdecyduj się z tym, co jest dla ciebie ważniejsze, przemyśl – chcesz mnie najlepszy okres swojego życia być nudnym gównem, o którą wyciera nogi, albo raz na zawsze rozwiązać ten problem. Ważny jest ten przełom w myśleniu, niech nawet i wytrzymasz porażka, chociaż muszę dostosować się tylko na zwycięstwo. Niektórzy boją się po raz pierwszy trafić swojego przeciwnika w twarz. Uspokój się. Trudno tylko po raz pierwszy pokonać barierę, dalej wszystko pójdzie jak po maśle.

Bardzo dobry sposób walki z fobiami – podejść do powodu tej obawy dosunięte. Boisz się walczyć – переступи przez ten strach raz, i on odejdzie. Inaczej być ci попираемым i pogardzany przez wszystkich kawałkiem говнеца, więc pogódź się z takim losem i przestań czytać ten artykuł, taki twój los.

Nastawienie

Jest to jeden z najważniejszych rad – настройся na pojedynek, przekonaj się, że jesteś zwycięzcą, jeśli ty zrezygnujesz, спасуешь – być z tobą, aż do starości «сыклом» i «чмом».

walka na ulicy

Opowiem o znane tym, którzy uprawiają sporty walki, psychologicznym metodzie nastawienie na walkę – «фантомном zastąpienia». Metoda ta owocna «звериных» stylach: żuraw, tygrys, małpa, itp. następuje utożsamienie się ze zwierzęciem. Zawodnik oddaje się do ducha bestii, устраняясь, jak osobowość. Rozłącza się osobowości człowieka i włącza się bestia, on prowadzi walkę.

Jest to bardzo skuteczna психотехника, ponieważ wyłącza logiczne myślenie i włącza się odblask pracy, jakości, charakterystyczne dla danego zwierzęcia.

Nie musi kojarzyć się ze zwierzętami, aby wybrać fantom może być dowolny obiekt, który spełnia określone warunki: musi pozytywnie postrzegana przez siebie zawodnikiem; musi być wiara w jego nietykalność, obiektywna i subiektywna; powinny być podobne cechy z samym zawodnikiem; konkretna taktyczna ukierunkowanie.

Zabierz ze swojej pamięci, a najlepiej wymyśl sposób z najlepszymi cechami i zdolnościami. To może być, samuraj, Bruce Lee, czołg, pociąg, Terminator, to istota, która pewnymi cechami i психотипу wydaje się z tobą. Fantom powinien uzupełniać braki samego zawodnika. Na przykład, jeśli boisz się bólu przed uderzeniami i urazami, niezdecydowany, wybierz sobie obraz czołgu. Zbiornik stalowy, mocny, pewien nieznany ból i zmiata wszystko na swojej drodze.

Jak wejść w taki stan?

Aby łatwiej wchodzić w phantom stan, trzeba się określić idealne jakości, przedstawić siebie jako fantom, spojrzeć oczami na świat. Trzeba pomyśleć nad opracowywaniem klucza przejścia w ten stan, co do «przełącznika». Klucz może być werbalny (jakiś określony wyraz); psychiczny (widok obrazu); кинестетический (określone napięcie mięśni).

Na przykład, Bruce Lee, od walki, встряхивал pędzlem w ręce, samuraj przed walką наклонял głowę. Taka opcja wyłącza świadomość, że tylko hamuje i wyciąga z podświadomości na powierzchnię twój idealny obraz zawodnika.

Powtarzam, musisz jasno określić dla siebie z tym przejściem ze stanu bokserskiego worka na stan tego, kto z nich wali. Tylko pełny determinacja zmieni cię. Jeśli będziesz się wahać, myśleć o tym, że nagle się nie uda, i będzie musiał dostać łomot, że nie jest twoim wrogiem i złe, można to zrobić słowy, inny лабудой, znowu dostaniesz w gryzlo i, uwierz mi, zasłużenie.

Życie nie zawsze jest przyjemna podróż i trzeba umieć o siebie zadbać. Decydując się oddać musisz gotowy iść do końca i wtedy ci zwycięstwo jest gwarantowane. Zazwyczaj wygrywa ten, kto jest gotów zrobić krok dalej. Uwierz, przeciwnik szybko poczuje twoją postawą. Także bądź gotowy okresowo udowadniać, że nie jesteś gruszka. To nie jest jednorazowa akcja (złamał nos jednemu, i wszystko automatycznie, maluteńka).

Ale wierząc w siebie raz, nie спасуешь i w następnym. I jeszcze, maszerować trochę na sekcję sztuk walki, walki i boksu. Musisz poczuć i choć trochę postawić swój wpływ, aby twoje agresywne próby nie zamienił się w farsę z маханием rękami. Aby nauczyć się walczyć, trzeba walczyć.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: