Sekrety skutecznego zarządzania czasem

zarządzanie czasem

Za każdym razem, gdy nie zdążysz na czas oddać projekt lub nie pozostaje chwilę wolnego, więc chcę, aby dzień trwał by czterdzieści osiem godzin. Stop. Przecież wszystko jest możliwe utrzymać się i robić setki spraw na czas. Dziwi się i pyta, jak? Odkryj sekrety zarządzania czasem, i twoja praca i życie zacznie się zmieniać na lepsze.

Co to jest zarządzanie czasem?

To sztuka zarządzać czasem, zbiór technik i metod, mających na celu zwiększenie osobistej efektywności. Co najważniejsze sekrety zarządzania czasem. Uczysz się nie tylko zaplanować i prawidłowo zarządzać swoim czasem, sobą od wewnątrz.

Co jest potrzebne do tego?

Przede wszystkim – pragnienie. Drugi krok – samokontrola i obserwacji. Kup sobie notatnik lub notes i zapisuj tam wszystkie sprawy, które trzeba było robić w ciągu dnia. W miarę możliwości należy podać czas, jaki zajęło ci na wykonanie danego zadania.

Prowadzić takie obserwacje w ciągu tygodnia, i będziesz zaskoczony, że bardzo dużo wolnego czasu się marnuje (przeglądanie portali społecznościowych, bezużyteczne rozmowy przez telefon, dyskusja na temat cudzego życia osobistego, przeglądanie prymitywnych seriali).

Kolejnym krokiem będzie stworzenie listy spraw na tydzień i oddzielnie na każdy dzień. Oczywiście wszystko można przewidzieć, ale jeśli zostawić dużo czasu na nieplanowane zdarzenia, można uniknąć niepotrzebnych zmartwień i stresu. Koniecznie zaplanuj czas na odpoczynek i вознаграждайте się za małe zwycięstwa.

Gdy sporządzony plan, bardzo ważne jest, aby wybrać najbardziej priorytetowe zadania i zająć się poszukiwaniem to jest ich decyzja. Nie разменивайтесь na setki drobnych nieistotnych spraw. Staraj się nie odkładać obszerne zadania (np. pisanie pracy kurs) do ostatniej chwili. Pamiętaj, że każdego słonia lepiej jeść małymi porcjami, niż raz.

Aby nie być rozproszony na drobiazgi i zawsze pamiętać o głównym, otocz się liści z przypomnieniami o swój cel. Załóż sobie dzienniczek, w którym będziesz wypisywać inspirujące cytaty wielkich ludzi.

Перелистывайте ten notatnik, kiedy chcesz się poddać i od razu zmienisz zdanie. W tym samym celu czytaj motywujące książki, ucz się porady i doskonałość. Staram się czytać codziennie, przynajmniej przez pół godziny. Przeczytaj i wprowadzaj swoje ulubione techniki w swoje życie, a zobaczysz, jak ona zaczyna się zmieniać na lepsze.