Trzy filiżanki kawy dziennie — poprawia pamięć u kobiet

Na przedstawicieli płci napój praktycznie nie ma wpływu. Badania potwierdziły pozytywny wpływ na pamięć dawki co najmniej trzysta miligramów kofeiny. Ale tylko w sytuacjach z kobietami.

Naukowcy odkryli, że kofeina w organizmie kobiety rozkłada się zupełnie inaczej. W badaniach, które przeprowadzono 4 lata, wzięło udział około pięciu tysięcy kobiet i cztery tysiące mężczyzn, którzy ukończyli 60 lat i więcej. Badano ich reakcja na kawę i herbatę.

Okazało się, że kobiety, выпивавшие codziennie po trzy filiżanki kawy, mieli lepszą wizualną, a także werbalną pamięć. Okazało się, że kofeina wpływa na kobiecy organizm w zależności od wieku – im wyższy wiek kobiety, tym bardziej kofeina wpływa na ich pamięć.

Z tych badań, jest oczywiste, że kawa wpływa pozytywnie na zdrowie człowieka. Ja orzeźwia, poprawia nastrój, poprawia koordynację i koncentrację. Doświadczenia na ślepuszonkach potwierdziły także, że kofeina blokuje białka, które mają wpływ na rozwój choroby Alzheimera.