Dlaczego nie można nosić obcisłe buty, to jest szkodliwe?

Dlaczego nie można nosić obcisłe buty, to jest szkodliwe?

Dlaczego nie można nosić obcisłe buty, to jest szkodliwe?

Należy dowiedzieć się, dlaczego nie można nosić obcisłe buty. Robiąc zakupy, należy starannie wybrać nie tylko wygląd butów, ale i jej rozmiar. Nawet jeśli modna para bardzo podoba się, nie kupuj obcisłe buty mniejszych, w nadziei, że ona się rozciąga.

Konsekwencje, do których prowadzi ciasne buty i dlaczego nie można jej nosić

W ciasnych butów stopa znajduje się w сдавленном stanie, przy tym mięśnie są bardzo napięte, pogarsza się krążenie krwi, pojawiają się choroby żył i stawów, zaburzenia postawy człowieka. Z powodu niewygodnego obuwia znacznie szybciej męczą się nogi, pojawiają się bóle, pojawiają się pęcherze i skrzywienie palców.

Wiele osób narzeka na ból w nogach, pewni, że to objawy dny moczanowej, zapalenia stawów lub reumatyzm. A faktycznie, nie podejrzewają, że sprawcą bólu – niewłaściwy rozmiar buta. Związku z tym, należy mądrze wybierać buty. Kobieta, która dba o swoje zdrowie, powinien kupować produkty na niskim, szerokim i wygodnym obcasie. Wewnętrzny kształt i rozmiar produktu muszą być identyczne w kształcie i wielkości stopy.

Długotrwałe chodzenie na wysokich obcasach może prowadzić do powstania obrzęku, bólu w kolanach, plecach i голеностопах, a w przyszłości i w bardziej poważnych dysfunkcji i chorób (np. zakrzepowe zapalenie żył lub niemożność zajścia w ciążę).

Dlaczego nie można nosić obcisłe buty dla dzieci? Jeśli dziecko lub młodzież będzie nosić obcisłe buty, to utrudni prawidłowy rozwój stóp i doprowadzi do patologii kręgosłupa i występowania płaskostopia.

Przydatne wskazówki, które pomagają rozwiązać problem ciasnych butów, które można nosić

1.Zakupy w sklepie obuwniczym jest wskazane tylko w godzinach popołudniowych, ponieważ w tym okresie czasu puchnąć stopy i nieco się powiększają.

2. Przymierzyć produkt trzeba na obie nogi. Obowiązkowo należy przespacerować się po sali, aby sprawdzić, czy nie ma żadnych niedogodności.

3. Jeśli zdecydujesz się nosić brązowe buty na wysokim obcasie, przemyśl wszystko dobrze — może lepiej zrezygnować, bo lekarze nie radzą obcas powyżej 4 cm w ciągu dnia na wygodnych, ale wysokich obcasach zaleca się nie więcej niż 3 km. Optymalna wysokość obcasa — 6 cm

4. Lekarze radzą, aby mieć kilka par butów i nosić je na przemian.

5. I co najważniejsze — nie kupuj obcisłe buty, aby mocno nie brudząc swoje zdrowie (po co ci zmęczone i отекшие nogi, a także zaburzenia postawy). Palcach nóg w butach powinny być wolne, aby można z nich było ruszyć.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: